Wsparcie po stracie dziecka
Opierając się na moim własnym doświadczeniu, staję się wsparciem w procesie przetwarzania trudnych emocji, które towarzyszą stracie dziecka. Pomagam rodzicom odszukać drogę do odzyskania spokoju i harmonii.
Ból po śmierci dziecka
Śmierć dziecka jest jednym z najgłębszych i najbardziej złożonych przeżyć, jakich człowiek może doświadczyć. To uczucie sięga na samo dno duszy, przewracając do góry nogami Twoją rzeczywistość. Nie ma słów, które mogłyby wyrazić ból po przeżyciu takiej tragedii. Jest to stan, który wydaje się niemożliwy do zniesienia. Wiem to, bo sama byłam w tym miejscu i doskonale rozumiem co przeżywa rodzic po stracie.
Twój ból jest prawdziwy
Bez względu na to, kiedy strata nastąpiła, czy to było niedawno, czy wiele lat temu, smutek i żal, które odczuwasz, są realne. Chcę Cię zapewnić, że Twój ból jest uzasadniony i nie musisz go przechodzić sam/a. Oferuję Ci ciche, bezpieczne schronienie, gdzie możesz swobodnie wyrażać swoje najgłębsze emocje. To jest przestrzeń, w której razem możemy zanurzyć się w tym trudnym procesie i razem szukać drogi ku uzdrowieniu poprzez hipnoterapię.
Niezależnie od tego, czy chodzi o utratę dziecka w wyniku poronienia, choroby, wypadku czy jakiejkolwiek innej przyczyny, jestem tutaj, by Ci pomóc.
Wsparcie dla rodziców dzieci niepełnosprawnych
Innym rodzajem żałoby, z którą po cichu mierzy się wielu rodziców, to żałoba po urodzeniu dziecka z niepełnosprawnością. Proces akceptacji niepełnosprawności Twojego dziecka może być trudny i wymaga czasu. To normalne, że rodzice przeżywają żałobę po utracie swoich pierwotnych oczekiwań i marzeń dotyczących przyszłości dziecka. To normalne, że możesz odczuwać mieszankę złości, smutku, żalu i poczucia winy spowodowanego tym co czujesz. Musisz wiedzieć, że masz prawo do przeżywania tych uczuć, nawet jeśli wydaje Ci się, że społeczeństwo tego nie akceptuje lub boisz się do tego komukolwiek przyznać.
Wspólnie będziemy pracować nad:
Przepracowaniem Traumy: Razem przyjrzymy się traumie, którą przeżywasz, i pomogę Ci znaleźć drogę ku uzdrowieniu.
Radzeniem Sobie z Emocjami: Pomogę Ci zrozumieć i radzić sobie z emocjami, które towarzyszą żałobie, takimi jak smutek, gniew, poczucie winy czy nawet bezsilność.
Odzyskaniem Nadziei: Wspólnie odnajdziemy nadzieję na przyszłość, pomagając Ci znaleźć znaczenie w życiu po stracie.
Zrozumieniem Procesu Żałoby: Przekażę Ci narzędzia, aby lepiej zrozumieć, jak przebiega proces żałoby i dlaczego odczuwasz to, co odczuwasz.
Jakie są etapy żałoby?
1.
Wstrząs i zaprzeczenie
Po stracie dziecka, rodzic może poczuć wstrząs, trudno jest uwierzyć, że to się naprawdę wydarzyło. To jest naturalna obrona przed przyjęciem prawdy o utracie. Typowe uczucia, które towarzyszą temu etapowi to: otępienie, dezorientacja i wyizolowanie.
2.
Gniew
Kolejnym etapem jest gniew. Po przezwyciężeniu wstrząsu i zaprzeczenia możesz zacząć odczuwać intensywny gniew. Możesz się zastanawiać, dlaczego to musiało się stać, dlaczego to właśnie Twoje dziecko musiało odejść. Jesteś wściekła na świat, na innych ludzi, na siebie i na Boga.
3.
Negocjacja
W trzecim etapie możesz próbować negocjować ze swoją stratą. To jest czas, w którym często pojawiają się pytania „co by było, gdyby…” i próby znalezienia sposobu na cofnięcie wydarzeń. Może to objawiać się w różny sposób, na przykład przez próby zadośćuczynienia w inny sposób lub zawarcie pewnych obietnic dla samego siebie lub innych.
4.
Depresja
Depresja to etap, w którym smutek może się nasilić. Możesz odczuwać ogromną tęsknotę i smutek. To jest czas, kiedy rzeczywistość straty może stać się bardzo przytłaczająca. To normalne odczucia w procesie żałoby, ale mogą być bardzo trudne do zniesienia.
5.
Akceptacja
Akceptacja nie oznacza, że przestaniesz tęsknić za swoim dzieckiem, ale zaczniesz akceptować fakt, że życie nie będzie już takie samo. To czas, żeby zacząć budować nową tożsamość i znaleźć nowy sens w życiu.
Pamiętaj, że etapy te nie zawsze występują w określonej kolejności, mogą się przeplatać, a czas trwania każdego z nich jest bardzo indywidualny. Ważne, aby dać sobie i innym osobom wsparcie i czas na przejście przez proces żałoby. Szukanie pomocy terapeutycznej, takiej jak hipnoterapia, może pomóc w radzeniu sobie z trudnościami związanymi z żałobą i wspierać proces uzdrowienia.